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Bâtons de ski
Pour trouver la taille qu’il vous faut voici une formule mathématique : Votre taille * 0.7 Arrondissez à la taille inférieur si le chiffre et compris entre 0 et 3 et à la taille supérieur quand le chiffre est compris entre 3 et 4. (Exemple : 161*0.7= 112 soit une taille de bâton de 110 cm)

Bâtons de ski de fond
Le choix du bâton est très important en ski de fond. Si celui-ci est trop court ou trop long vous vous mettrez plus en difficulté sans profiter à 100 % de ce sport.

• Un bâton de classique doit s'arrêter au niveau de l'aisselle. On se sert aussi d'une formule mathématique pour acheter son bâton : taille * 0.83
• Un bâton de skating sera plus long et s'arrêtera au niveau du lob d’oreille. La formule mathématique utilisée sera cette fois taille * 0.89

Les fabricants utilisent différents matériaux pour les bâtons : L'aluminium qui est l'entrée de gamme donne un matériel lourd mais aussi solide. Le composite fibre de verre carbone est plus léger mais moins rigide.

Le meilleur choix possible c'est le bâton en carbone, très solide, rigide et léger, il offre le meilleur compromis mais coûte un plus cher que les autres.