Enfin un sport de raquette ou l’on peut se lâcher !

Le squash est un sport de raquette moderne qui se joue en salle. Frapper fort pour lancer la balle contre un des 4 murs, pour éviter que votre adversaire puisse récupérer la balle. Le squash est un sport tactique et à haute intensité ! Il faut être rapide et agile. Parfait pour vous dépenser ph...
Enfin un sport de raquette ou l’on peut se lâcher !

Le squash est un sport de raquette moderne qui se joue en salle. Frapper fort pour lancer la balle contre un des 4 murs, pour éviter que votre adversaire puisse récupérer la balle. Le squash est un sport tactique et à haute intensité ! Il faut être rapide et agile. Parfait pour vous dépenser physiquement. Vos calories s’envoleront !

Le squash est un dérivé du tennis, et nécessite du matériel spécifique. Les raquettes de squash sont différentes de celles pour le tennis. Le tamis est plus petit, et la balle a moins de rebond. Les baskets aussi sont un équipement très important. Il faut privilégier un bon maintien du pied et avec une bonne semelle, pour adhérer au sol et avoir de bons appuis.
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Squash 

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